16 Nov 2022 12:42 - Salute e benessere
Ecomuseo di Villanova, abbandonare stress e ansia con “A cielo aperto”
con tisane e meditazioni
di Redazione
L’incontro conviviale «alla scoperta di un miglior rapporto con noi stessi e la madre terra» comincerà alle 21 con “Vicino all’acqua”, accoglienza in sala immersiva con tisane di benvenuto, per proseguire poi “Col canto degli uccelli”, meditazione guidata coordinata con i movimenti del corpo.
Si tratterà di una serata, anticipano gli organizzatori, «di profonda connessione con se stessi per ritrovarsi, per ascoltarsi e, attraverso il movimento del proprio respiro, combattere l’ansia e gli effetti negativi dello stress».
L’ingresso è libero e gratuito, la prenotazione gradita. I partecipanti sono invitati a presentarsi muniti di un tappetino da palestra.
La serata è proposta dall’Ecomuseo con lo Studio Olistico Illumina e la Farmacia Reale di Mezzano.
L’Ecomuseo delle Erbe Palustri è in via Ungaretti 1.
Per informazioni e prenotazioni:
0545 280920
erbepalustri.associazione@gmail.com
